Jópofa, vicces, meghökkentő vagy épp kicsit félelmetes halloweeni jelmezt készítenél a gyerekeknek? Hogy ne éjjel kelljen órákon keresztül szabnod, varrnod, ragasztanod, mutatunk pár olyan kosztümöt, akit gyorsan elkészíthetsz, látványos is lesz és mindegyik igazán eredeti ötlet!
A kis utcai árus
Egy doboz, rá egy felirat a portékával és az árával, egy zsinór a nyakbaakasztáshoz, a doboz tetejére pár adag az árult finomságból, és az otthon amúgy is meglévő kis sapka a pici fejre kész is a süti, limonádé vagy gesztenye árus!
Egy nagy adag papírt ami lehet az otthon már meglévő újságpapír vagy a postán és papírboltban is olcsón beszerezhető postai csomagolópapír gyűrj össze egy csavarj fel csigaház formájúra, ezt rögzítheted ragasztóval, zsinórral vagy tűzőgép segítségével is. A nagy galacsint ragaszd vagy kösd rá egy kartonlapra, majd a kartont fűzd át madzaggal, ez lesz ugyanis a jelmez hátrésze. Még két papírgalacsin kell a szemeknek egy hajpántra, egyszínű ruha a meglévőkből, és kész is a nem csigalassúsággal készült jelmez!
Egy kisbicaj biztosan van otthon, az elejébe vagy a kosarába csak egy kis ET-t kell készítened, és megelevenedik a híres filmjelenet! Mi kell hozzá? Egy rajzolt vagy nyomtatott ET fej, egy párnahuzat vagy gyerekpulcsi kitömve űrlény testnek.
Egy kartondobozt vágj ki a karoknál, a lábaknál, a nyakrésznél, ragassz rá 6 műanyagpoharat és fesd át gyorsan egyszínűre. A legaranyosabb Legó emberke lesz a végeredmény!
Egy nagy palack vagy termosz a hátra, amit zsinórral rögzíthetsz, egyszínű ruhácska, egy szemüveg és az üveg szájára egy cső vagy zsinór, ami az oxigénpalackhoz kell ezekre lesz csak szükséged ehhez a cuki jelmezhez!
Forrás: pinterest
Ti készültök jelmezes buliba? Esetleg otthon, a magatok örömére öltöztök be?
Mindenszentek napján gyertyát gyújtunk, és közösen emlékezünk azokra, akik már nem lehetnek velünk. Számunkra mindez már megszokott rituálé, de gyermekeinkben rengeteg új kérdést felvethet. Hogyan beszélgessünk velük az elmúlásról?
Mikor beszélgessünk a gyerekekkel a gyászról?
Míg más kultúrákban a temetés vagy a halottak napja az elhunyt életének megünneplését és a vidám emlékezést jelenti, nálunk máig sok tabu övezi a témát. Pedig a nyílt és természetes kommunikáció ezúttal is ugyanolyan fontos, mint az élet bármely területén. Igen, élet! A halál, a gyász is az élet része, és fontos ezt megértetnünk gyermekünkkel is, természetesen a korának megfelelő mélységben.
kemberek szerint jobb, ha nem várunk a témával addig, amíg meg nem történik egy hozzátartozó, ismerős sajnálatos halála. Az elmúlásról már finoman korábban, akár egy elhervadt virág, vagy elpusztult állat kapcsán is érdemes őszintén beszélgetni.
Az őszinteség a legjobb példa
Fel kell készülnünk rá, hogy ahogy a felnőttek is egészen eltérően tudnak reagálni a gyászra gyermekünk részéről is tapasztalhatunk teljesen váratlan reakciókat. Ne támasszunk feléje elvárásokat a helyes viselkedés terén! Lehet, hogy azonnal megérzi és kommunikálja az elhunyt hiányát, de az is előfordulhat, hogy jóval később sikerül ezt kifejezésre juttatnia. Abból, hogy a többi kicsivel nevetgél és játszik akár már a halotti toron, ne gondoljuk, hogy benne ne munkálkodna az elengedés.
Bár a gyermekeknek egy ilyen helyzetben is szükségük van stabilitásra és biztonságra, ez nem azt jelenti, hogy keménynek kell mutatkoznunk és saját gyászunkat is titkolnunk kellene. Ha mi képesek vagyunk vállalni az érzéseinket, azzal nem a gyengeségről, hanem a nyílt és őszinte kommunikációról mutatunk példát számukra. Érezniük kell, hogy hozzánk bizalommal fordulhatnak, és mi is kezdeményezhetünk beszélgetést a szomorú eseményekről.
Egész évben emlékezzünk
Egy hozzátartozó elengedésekor a legnehezebb az első év, hisz először tapasztaljuk meg, milyen egy húsvét, szülinap, névnap, karácsony a másik nélkül. Fontos, hogy ne csak halottak napján, hanem ilyenkor is engedjünk teret az emlékezésnek. Elevenítsünk fel közösen minél több jó emléket! Ez eleinte nagyon fájdalmas lehet, de hosszú távon segíti a történtek feldolgozását, és erősítheti a kapcsot a még élő családtagok között.
Ti beszélgettetek már a gyerekekkel a gyászról? Mi a tapasztalatotok, hogyan birkóztatok meg vele?
Nem is indult olyan rég az iskola, óvoda, de bizony már jó lesz újra együtt tölteniegy hétvégénél hosszabb időt! Mit csináljatok a várva várt őszi szünetben? Van pár tippünk!
Menjetek ki a lakásból!
Ha szerencsés lesz az időjárás, és gyönyörű, napsütéses őszi napok lesznek október 26. - november 3. között, akkor legyetek minél többet a szabadban. Végre nektek sem a munkahelyen kell tölteni az időt, a gyerek se a négy fal között tanul, hanem együtt lehettek a friss levegőn!
Ha belföldön indulnátok el kirándulni, arraszuper úti célokat mutattunk már nektek, amikből bátran válogathattok, ha pedig végre otthon maradnátok nyugiban, rohanás nélkül, és csak a közelben programoznátok, akkor is csodásan fog telni az őszi szünet!
Menjetek ki a kertbe, a közeli parkba, gyűjtsetek színes bogyókat, és vegyétek elő talán idén már utoljára a gördeszkát, biciklit, rollert. Reggel szendvicseket készíthettek együtt, kulacsban teát vihettek magatokkal, hogy aztán egy meleg pokróccal leterített padon pihenjetek két ugróiskolázás, kincskeresés, futóverseny között.Élvezzétek az együtt töltött időt ősszel is!
Pihenjetek otthon!
Ha épp esős napok lesznek, vagy egyszerűen ti nem érzitek magatokban az energiát, akkor mindenkinek jobb lesz, ha kicsit feltöltekeztek otthon.
Alkossatok a korábban gyűjtött őszi termésekből dekorációt a lakásba, vagy fessétek meg a közeli fák színeit. Keressetek családi filmeket, amihez egészséges ropogtatnivalót készíttetek és kuckózzatok be a kanapéra. Ha a gyerekek még olyan korban vannak, hogy élvezik a párnákból és takarókból épített bunkerezést, akkor egy hétre be is költözhettek oda: társasozzatok, kártyázzatok, olvassatok mesét.
Töltsetek pár napot a nagyinál!
Kicsit hagyd, hogy kényeztessenek titeket, felnőtteket is, a gyerekeket pedig elhalmozzák süteménnyel, ajándékkal, és az őszi szünetből töltsetek pár napot a nagyszülőknél! Hadd fusson most a nagyi a labda után, és lesse örömmel a kicsik minden kívánságát. Ti pedig használjátok ki a felszabaduló időt és olvassatok, feküdjetek ki pokrócba csavarva a napra, egy kis semmittevésre!
És, hogy az őszi szüneten kívül mikor lesz megint egy kis szabadság, amit együtt tölthet a család? Összeszedtük nektek korábbi cikkünkben a 2024-2025-es tanév tudnivalóit!
A házimunka még felnőttként sem a kedvencünk, hát még gyerekkorban. Viszont itt nincs mese, el kell végezni az otthoni feladatokat. Hogyan lendüljünk túl a „meg kell csinálni” kategórián és vegyük rá a kicsiket is a házimunkára? Erre mutatunk most tippeket!
Az első lépés, hogy gondoljuk át egy teljes nap, egy egész hét feladatait, írjuk le, hogy mit mikor szükséges megcsinálnunk és ötleteljünk, hogyan változtathatnánk mókás játékokká a muszáj dolgokat. Nézzünk meg most pár otthoni feladatot és a hozzájuk tartozó közös játékot!
A heti bevásárlás, avagy kincskeresés és három kívánság
Örök kérdés, hogy már megint mit főzzünk és vajon maradt-e még otthon elég alapanyag – készüljünk fel együtt a heti menüre a kicsikkel!
Nyissuk ki a hűtőt és nézzünk be a gyerekekkel a polcok leghátuljára is, zárkózzunk be a spájzba és elemlámpával mérjük fel az otthoni készletet. Izgalmas kincskeresés lesz ez így a gyerekeknek, mi pedig átláthatjuk játék közben, hogy mire lehet szükségünk a boltból.
Ha végeztünk az alapanyagok átnézésével, jöhet a három kívánság! A család minden tagja kívánhat három ételt arra a hétre, amit nagyon szeretne – így nekünk is könnyebb lesz a heti menü összeállítása, hét közben pedig mindenki izgatottan várhatja, hogy mikor lesz már az ő kedvence a konyhaasztalon!
Reggeli beágyazás, avagy jó éjt plüss állatok
A gyerekeket kifejezetten nehéz rávenni a reggeli beágyazásra, hiszen annyi mindent kell már kora reggel felfedezniük! Viszont mindenkinek van kedvenc plüss állata, ami napközben az ágyban pihen, hogy este vigyázhasson kis gazdájára.
Találjunk ki kedves történeteket Nyuszi úrnak, Röfi malacnak, és meséljünk nekik rövid mesét a reggeli ágyazás közben. Kezdjük a mesélést mi magunk, egy-két nap múlva meséljünk együtt a gyerekekkel, végül bízzuk rá a mesét a kicsikre! Mire a reggeli történet végére érnek a lurkók, az ágyat már el is készítették, csak a reggeli hiszti maradt el szerencsére.
Asztalterítés, avagy üzenet a palackban
Kés, villa, kanál, nagytányér, mélytányér, pohár, szalvéta – valóban nem a világ legizgalmasabb feladata az asztalterítés. No de mi van, ha üzeneteket rejthetünk el az étkezőasztalon?
Legyen egy kis jegyzettömbünk és pár ceruza az asztalnál, amire a gyerekek rajzolhatnak, üzenetet írhatnak, amíg mi elkészítjük az ebédet. Ha elkészültek a cetlik, kezdődhet az asztalterítés, a feladat elvégzése közben pedig rajzaikat elrejthetik a családtagok, vendégek poharaiban, tányérjaiban, belehajtogathatják a szalvétáikba.
A házimunkák elosztásánál jelöljünk ki felelősöket egy-egy feladathoz, időnként pedig váltogassunk is felelőst, hogy ne váljon senki számára unalmassá a feladata és a hozzá tartozó játék.
Nektek van bár bevált mókás feladatotok a házimunkához? Tippjeiteket írjátok meg a Facebook oldalunkon!
Végre nem a kánikulában kell várost nézni, az őszi kirándulások pedig igazi pihenést ígérnek, úgyhogy inkább ne is szervezzétek túl a pár napos kikapcsolódásotokat. Hova induljatok belföldön? Mutatunk pár tippet!
Erdő-erdő-erdő
Ha csendre és nyugalomra vágytok, és a gyerekeket is szuperül lefoglalja, hogy színes faleveleket, erdei terméseket gyűjtenek, akkor induljatok el Bélapátfalvára és környékére!
Egertől nem messze csodás dombok és sűrű erdők várnak rátok, Bélapátfalván mindenképp nézzétek meg egy kirándulás közbeni pihenőként a kolostort és a templomromot, ha a gyerekek elsőre nem rajonganak az ötletért, akkor mondjátok el nekik, hogy igazi forrásvízből ihatnak majd itt, ami nagy kaland.
A környéken vár rátok még Szilvásvárad, Istállós-kő és a Lázbérci-víztározó is. Attól függően, hogy hány napos pihenést terveztek, nagyon sok érdekes programot találhattok a környéken úgy, hogy közben végre kicsit magatok mögött hagyjátok a városi nyüzsgést, a hétköznapi rohanást.
Nálatok laknak-e állatok?
A hagyományos állatkerteken felül érdemes ellátogatni izgi helyekre, ahol szintén különleges állatokat láthattok. A fővárostól 20 percre, a Budakeszi Vadasparkban bölényekkel, rókákkal, szarvasokkal barátkozhatnak a gyerekek, a parknak ráadásul saját kilátója is van, hogy arról körbenézzetek a fák lombja fölött.
A balatonedericsi Afrika Múzeum még októberben is várja a látogatókat! Izgalmas út lesz úgy leutazni a Balatonra, hogy ott zebrákat nézhettek majd meg.
Ha még nem jártatok volna Veresegyházán, akkor itt az idő, hogy meglátogassátok a mackókat! A gyerekek ilyen közelről még biztosan nem láttak ekkora szőrös állatokat, ha pedig szerencsétek van, lehet, hogy bocsok is lesznek épp.
Várra fel!
Ha a Visegrádi vár minden szegletét már kívülről fújjátok, akkor is sok-sok felfedeznivaló vár rátok! Cseszneken pazar kilátás nyílik a várromra és a romból is, ráadásul összeköthetitek egy-két napos, bakonyi kirándulással a várnézést. Ha a közelben maradnátok még, Zircen a csodás arborétumot és a Ciszterci Apátságot is érdemes megnéznetek, ahol ti helyben főzött sörökből, a gyerekek pedig cukrászdai finomságokból válogathatnak.
Veszprémet se hagyjátok ki a sorból! A királynék városának különleges hangulatú belvárosa olyan a fehér tűztoronnyal, a sok kis lépcsővel és a várral, mintha egy színházi díszletben járnátok.
Nektek már megvan, hova kirándultok ősszel? Írjátok meg kommentben, hátha mások is örülnek a tippnek!
Elstartolt a suli és bár úgy érezted, hogy felkészültél, mégis jól jönne pár hasznos tipp, hogy könnyebbek legyenek a nyüzsis hétköznapok? 4 tanácsunk is van, amivel megkönnyítheted a családi életet!
1. Használj családi tervezőt!
Szuper tervező naptárakat lehet kapni, vagy online megszerkesztheted a sajátodat, esetleg elég egy letörölhető flipchart a nagyszoba falára, amibe belejegyzetelhetsz mindent. Mire figyelj a választásnál? Ne becsüld alá a hétköznapi teendőket, hanem legyen bőven elég hely mindennek! Mielőtt megrendelnéd a heti vagy havi beosztású tervezőtöket, előbb jegyzeteld le egy áltagos hét teendőit, határidőit, hogy lásd, mekkora „táblázatra” is lesz szükséged ahhoz, hogy a család ügyes-bajos dolgai mind elférjenek.
2. Kezeld online a család dolgait!
Ha jobb szeretnéd mindig magadnál tudni a teendők listáját, hogy bármikor rápillanthass, akkor neked online megoldásra lesz szükséged, amit a mobilodon bármikor megnézhetsz. Szuper feladatkezelő, listázóapplikációkat telepíthetsz a telefonodra, amikről könnyedén kezelheted a listád egyes tételeit, sőt emlékeztetőket állíthatsz be hozzájuk, nehogy valami kimaradjon az aznapi teendőkből.
3. Oszd el a feladatokat a családtagok között!
Akár online, akár papírlapú az elkészült terveződ benne a rengeteg teendővel, a következő lépésed legyen az, hogy kijelölsz feladatfelelősöket a családban. Nem, nem kell, hogy mindent magadra vállalj! A párod és a kicsik is vegyék ki a részüket a családi feladatokból, és bizony a gyerekekre nevelő hatással is van, ha oda kell figyelniük pár rájuk bízott, közös érdekű teendőre.
4. Tervezd meg a pihenéseket is!
Ha úgy érzed, egyszerre túl sok minden zuhant rád a nyár végével, lelkesítsd magad azzal, hogy már most megtervezed a családi pihenéseket. Korábbi cikkünkből kilesheted a tanítási szüneteket, ünnepnapokat, így akár jövő júniusig tervezgethetsz, hogy végre ti legyetek az a család, aki időben kapcsolt és kiírta a szabit, foglalt szállást a hosszú hétvégékre.
Nektek mi vált be a hétköznapokban? Segítsetek egymásnak kommentjeitekkel!
A nyár csupa kaland volt, szabad felfedezés, kerti és vízparti játszás, az őszről pedig az a kép él a fejedben, hogy kint hűvös van, ezért bent gubbaszt a család a házban? Pedig ez nem így van, rengeteg izgalmas dolgot csinálhattok a kicsikkel együtt az új évszakban is! Mutatunk pár tippet szuper időtöltésekhez!
Figyeljétek meg, ahogy megváltozik az évszak! Legyetek kis tudósok a gyerekkel és játékosan figyeljetek oda arra, milyen jelei is vannak annak, ahogy a nyarat lassan lecseréli az ősz.
Nézzétek meg reggelente a hőmérőt, mennyit is mutat, hogyan hűl a levegő napról napra, jegyzeteljétek is fel a méréseket, hogy egy-két heti eredményből látszódhasson, hogy bizony már elő kell venni a pulcsikat.
Figyeljétek meg, ahogy a növények változnak, hogyan hullanak le a virágszirmok és tűnnek fel a leveleken a gyönyörű vöröses, sárgás, barnás színek, az ősz csalhatatlan jelei.
Induljatok nagy sétákra a közeli parkban, kirándulásokra az erdőben, és hallgatózzatok, milyen hangokat hallotok a fák közül. Figyeljétek meg, mennyi bogarat, rovart láttok, és hogyan lesz belőlük egyre kevesebb idővel, ahogy hidegebbek és rövidebbek a nappalok.
Ültethettek is a teraszra, balkonládába őszi virágokat, borostyánt, dísztököt, hogy megnézzétek hogyan jönnek aztán elő a kis növények, milyen izgalmas formájú tökök nőnek majd késő őszre.
Természetjárás közben megtanulhattok fényképezni is, ami egy új, izgalmas program lesz a gyerekeknek. Ráadásul arra is megtanítja őket, hogy türelmesebbek legyenek, megtanuljanak koncentrálni és jobban odafigyelni a részletekre. A korai besötétedés után pedig este együtt megnézhetitek az aznap készült képeket otthon, a jó meleg szobában.
A fényképezéshez nem kell kimozdulnotok se a házból, ha jól esne egy kis bekuckózás, vagy épp esik az eső. Az ősz beköszöntével változnak az otthonotokba besütő fények is: sárgásabb, teltebb, surlófények jelennek meg, amik gyönyörű mintákat rajzolnak a szobák falára, a függőnyre, a bútorokra. Fotózzátok le őket, és játsszatok velük árnyékbábozást, hogy a bent töltött napok is olyan mókásak legyenek, mintha még tartana a vakáció.
Ti miket terveztek kora őszre, mit szeretnétek megmutatni, megtanítani a kicsiknek ebben az időszakban? Írjátok meg kommentben!
Főleg nyáron fordulhat elő, hogy azon kapod a csemetédet, látványosan unatkozik. Ilyenkor szíved szerint megkérdeznéd tőle, miért nem játszik, olvas, segít neked egy kicsit a ház körüli teendőkben vagy azon agyalsz, milyen programmal köthetnéd le. Mielőtt megszólalsz vagy lefoglalod a helyét a legközelebbi táborban, jusson eszedbe, hogy ezek az üresjáratok nem feltétlenül jelentenek rosszat.
Gyűjtsetek ötletetek a táborokon túl
Az évzárón felcsendülő szózat után megkönnyebbülést fedezhetsz fel a gyermeked arcán. Érthető, hiszen végre nem kell korán kelnie, órákon ülnie, majd hazaérve elmerülni a könyvekben – a játék helyett. Jó eséllyel néhány hét alatt sikerül kipihennie a tanév fáradalmait. És ekkor felmerül a kérdés: mivel töltse ki a szabadidejét?
Valljuk be őszintén, a táboroknak nem csak azért örülünk, mert a csemete szocializálódik. Azért is, mert nem kell külön keresnünk valakit, aki vigyáz rá, amíg dolgozunk. De a piszkos anyagiak, és a túlterhelés elkerülése miatt nem élhetünk minden lehetőséggel – ha túl sok programot sűrítesz össze, akkor nyáron is kötelességeket fog látni a szabadság helyett.
Adódik tehát a feladat, hogy olyan elfoglaltságokat találj, amelyekben örömmel vesz részt. Ehhez készíthettek egy bakancslistát, amin összeírjátok a terveiteket. Természetesen lehet köztük olyan, amiben közösen vesztek részt (például kirándultok egy számára ismeretlen helyen, elmentek a Tropicariumba vagy az Állatkertbe).
Mértékkel nem gond, ha unatkozik
Persze nem azt mondjuk, hogy hagyd elkanászodni és minden unalmas pillanatban nyugtázd, hogy a telefont, a számítógépet vagy a tévé távirányítóját nyomkodja. Ez ugyanis a felsoroltakkal szemben nem segít kibontakoztatni a kreativitást.
De a szakemberek szerint nincs semmi baj azzal, ha a gyermek unatkozik. Épp ellenkezőleg: hasznára válik, mert ezzel megtanulja lekötni magát, és értékelni a saját társaságát. Vannak sikeres emberek, akik ezt kihasználva rengeteget olvastak – aminek nagy szerepe volt abban, hogy felnőttként az írói vagy a kutatói pályára léptek. (Gyerekként az én kezemben is állandóan könyv volt, ma az írás a szenvedélyem.)
Lehet, hogy a te csemetéd a természetben fogja jól érezni magát; órákig ellesz a színes ceruzák, ecsetek és egy füzet társaságában vagy újra és újra szétszedi, majd összerakja a távirányítós autóját. De az is elképzelhető, hogy a főzős műsorokban merül el.
A lényeg, hogy amikor megtalálta, ami őszintén érdekli, érezze a támogatásod. Szerezzétek be közösen a hobbijához szükséges kellékeket, eszközöket (például vásároljatok közösen könyveket, füzeteket, gyöngyfűző készletet vagy egy kisebb csavarhúzó szettet).
Milyen tapasztalataitok vannak a gyerekek lefoglalásával kapcsolatban? Osszátok meg velünk is!
Biztos előtted van a kép, ahogy nyáron a strandon a szülők rohannak a gyerek után, kezükben kulacs vagy cumisüveg és próbálnak egy kis folyadékot diktálni a kicsikbe. A gyerekek ugyanis hajlamosak a játék hevében elfelejteni inni kérni, ezért szülőként nekünk kell gondoskodni, hogy bekerüljön a szükséges folyadék mennyiség szervezetükbe. Nézzük, mire figyeljünk, hogy elkerüljük a kiszáradást!
1. Rendszeresen kell inni
A kánikulában mindenkinek többet kell innia, mint egy átlagos napon. A gyerekeknek 1,5 liter, a felnőtteknél akár 3-4 liter is szükséges lehet. Figyelj rá, hogy ne ritkán igyatok sokat, hanem óránként minimum 1-2 pohárral.
2. Ne csak vizet igyatok!
A nagy melegben a víz önmagában kevés. Az izzadás miatt több ásványi anyagot veszítünk, így ezek pótlása is szükséges. Erre a legegyszerűbb megoldás az ásványvíz. Ez a szörp hígítására is kiváló! Így a kicsik is szívesebben fogadják majd el az innivalót, főleg, ha a kedvenc ízükből készült.
Dr. Szabó András a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának igazgatója felhívja a figyelmet, hogy a szokásosnál több folyadékra van szüksége a gyereknek, de előfordul, hogy a szülők túlzásba esnek, és annyit adnak neki, hogy emiatt enni sem tud. Arra kell figyelni, hogy a gyerek kapja meg ugyanazt a táplálékot, mint más napokon – hiszen annak is a nagy része, 70-80 százaléka vizet tartalmaz -, és ezen felül legyen a plusz folyadék. A teljes cikk itt olvasható.
3. Magas víztartalmú ételek
Az ivás mellett a folyadékbevitelt úgy tudjuk növelni, ha magas nedvességtartalmú ételeket fogyasztunk. Ilyen például a dinnye, a paradicsom, az uborka vagy a gyümölcslevesek. Érdemes tehát ezeket fogyasztani a kánikulában.
4.Mamára és papára is érdemes figyelned!
A család idősebb tagjait is felügyeld, ha van rá alkalmad! Nekik is nagyon fontos, hogy megigyák a napi 3-4 liter folyadékot. Gyakran ők is “elfelejtenek inni” és az esetleges rosszullétek is adódhatnak kiszáradásból.
Neked milyen praktikáid vannak a kánikula idejére? Oszd meg velünk kommentben!
A fürdőzés szó hallatán talán a te lelki szemeid előtt is egy idilli kép jelenik meg. A levegőt boldog gyerekzsivaj tölti meg, tiszta az ég, mindent eláraszt a nyugalom, az arcodat megcsapja a finom szellő, a vízbe lépve pedig fokozatosan jár át a hűsítő érzés. Igaz, hogy a strandokon és a vízpartokon május végétől augusztusig tart a szezon, de a következő tanácsok között van olyan, amit akkor is érdemes szem előtt tartanod, amikor fedett strandra látogattok egy hűvösebb napon.
Étkezés után pihenjetek legalább egy órát
Lehet, hogy a te csemetéd is be van sózva a víz közelében, és alig lehet kiimádkozni arra a kis időre, amíg eszik pár falatot. Egy finom lángos, hűsítő fagyi vagy kiadós szendvics után viszont kifejezetten rossz ötlet azonnal elmerülni a hullámokban. Gondoskodj róla, hogy étkezés után pihenjen legalább egy órát (a nehezebb ételek után inkább kettőt).
Persze a kérlelés ilyenkor kevésnek bizonyulhat, ezért érdemes rafináltabb módszerekhez folyamodnod. Elviheted például azokat a kedvenc játékait, amelyek kis helyet foglalnak, ráveheted egy kis homokozásra vagy megkérheted, hogy tartson veled egy rögtönzött felfedezőkörútra.
Figyeld a bőrét, amikor vízben van
A napon pillanatok alatt felhevül a testünk – a kicsikre ez fokozottan igaz –, ezért mielőtt teljesen elmerül, gondoskodj róla, hogy fokozatosan hűtse le magát. Mutass példát: lépésről lépésre haladj egyre bentebb, útközben pedig vizezd be a karod, a mellkasod, a nyakad és az arcod.
Évszaktól függetlenül figyeld a bőrét, különösen a száját, amikor vízben vagytok. Ha elkezd belilulni vagy elkékülni, azonnal gyertek ki. Akkor is, ha váltig állítja, hogy nem fázik. Akármilyen sekély a víz, legyél a közelében, mert a gyerekek egy pillanat alatt képesek elmerülni a legkisebb vízben.
Ezekre is figyelj, amikor vízben vagytok
Hiába bizonygatja, mennyire jól tud úszni, ne engedd a mélyebb részekre. Maximum akkor, ha karnyújtásnyi távolságra vagy tőle, így azonnal utána tudsz kapni, ha hirtelen a víz alá bukik. Nemcsak a gyermek, hanem a saját érdekedben is légy résen a természetes vizek iszapos részein – ebben könnyű pillanatok alatt elsüllyedni.
Azok közé tartoztok, akik úszógumikkal, matracokkal és felfújható labdákkal indulnak a partra? Akkor ügyeljetek ezekre az eszközökre, mert könnyen elsodródhatnak, és ilyenkor a csemete – különösen, ha a kedvencéről van szó – hajlamos utánuk menni. Ebből viszont nagy gond is lehet, mert megijedhet, ha azzal szembesül, hogy már nem ér le a lába.
Ezekkel az intelmekkel nem elvenni akarjuk a kedveteket a fürdőzéstől. Épp ellenkezőleg: szeretnénk, hogy problémáktól mentes, kellemes emlékként maradjanak meg a vízközelben eltöltött pillanatok.
A Pölöskeinél ámulatba ejtően sok és különleges gyümölcsöt használunk, hogy
megunhatatlan szörpöket készíthessünk a családodnak, hiszen Magyarországon
nálunk találod a legszélesebb ízválasztékot.
