Minél hosszabb a szünet, annál nagyobb kihívást jelent átállni a sulis hétköznapra, így az idén tavasszal digitális oktatásban résztvevő gyermekeknek talán még nehezebb lesz most felvenni a ritmust. Ez viszont szülőként ne ijesszen meg, mert cikkünkben a visszaszokás folyamatának egyszerűbbé tételében segítünk.
Figyeljünk a pihenésre!
Mindenki tudja, hogy az évkezdés legmegpróbáltatóbb pontja a korán kelés. Ha nem akarunk kellemetlen perceket gyermekeinknek - miután elkésett az első óráról - érdemes az iskolakezdés előtti pár napban már fokozatosan egyre korábban alvásra bírni őket.
A pihentető, minőségi alvást pedig úgy segíthetjük elő, ha lefekvés előtt egy-két órával már nem engedjük gyermekünknek a különböző okoseszközök használatát.
Szánjunk időt egymásra!
Az esti órákban inkább beszélgessünk, idézzük fel a nyár legszebb emlékeit, vagy beszéljünk az iskolakezdésről. A legjobb, ha ezt a szokásunkat az év többi napján is megtartjuk, hiszen így lesz alkalom, hogy a gyerekek az iskolában töltött percekről, és az esetlegesen felmerülő ottani problémákról is meséljenek.
Készítsünk napirendet!
Az első vagy második hétvége tökéletes arra, hogy kialakítsuk a megfelelő időbeosztást. Ekkor már biztosan látjuk, hogy mi az a program, amit jól sikerült időzíteni, és mi az, amit kevésbé. Fontos, hogy az esti órák a pihenésről szóljanak.
Ha valamelyik napon azt látod, hogy gyermeked nagyon elfáradt, és nem jutott idő arra, hogy egy kicsit együtt is legyetek, akkor érdemes még most változtatni ezen.
Tervezzük meg a szabadidős programokat!
A gyerekek imádnak várni valamire. Az izgatottság felpezsdíti őket, sokkal motiváltabbak és élettel telibbek lesznek. Gondoljuk hát ki közösen az őszi és a téli családi programokat, amiket aztán fel is jegyezhetünk velük egy falinaptárra.
